Anksiozni poremećaji: što jesu, simptomi, vrste, uzroci i liječenje

Trpjeti anksioznost u našem društvu vrlo je čest prirodni odgovor našeg organizma, zbog dnevne brzine kojoj smo podvrgnuti. Međutim, ovaj prirodni i prolazni odgovor našeg tijela može se produljiti i postati psihijatrijski poremećaj. Trenutno je to jedan od glavnih razloga liječničkog savjetovanja i kao odgovor na to moramo se zapitati kako mogu razlikovati anksioznost kao normalan odgovor na patološku anksioznost? Da biste odgovorili na ovo pitanje, nastavite čitati ovaj članak, gdje ćemo objasniti anksiozne poremećaje: što su oni, simptomi, vrste, uzroci i liječenje .

Što je tjeskoba?

Anksioznost je odgovor našeg tijela koji se aktivira percepcijom prijetnje u određenim situacijama. Suočavajući se s različitim okolnostima koje stvaraju anksioznost, emotivni odgovor koji se budi bit će različit ovisno o poticaju koji ga izaziva i bit će povezan s osjećajima straha, živaca, zabrinutosti i / ili nemira.

Razlika između anksioznosti i anksioznog poremećaja

Anksioznost kao emocija ili prirodni odgovor bit će prolazna, nestat će kad prijeteći poticaj ne postoji, protiv anksioznosti kao poremećaja, emocionalni odgovor može se zadržati, čak i bez prisutnosti podražaja, u iščekivanju i strahu koji se osjeti prema tom podražaju bit će pretjeran zbog stvarne opasnosti koju predstavlja.

Što su anksiozni poremećaji?

Anksiozni poremećaji su skupina psihopatoloških poremećaja koji imaju zajedničku pretjeranu manifestaciju anksioznosti.

Anksiozni poremećaj: definicija

Anksiozni poremećaj definira se kao odgovor našeg nerazmjernog organizma na podražaj na koji reagira, odnosno karakterizira ga pretjerani strah i suočavajući se s tim onesposobljavajućim strahom, osoba nastoji izbjeći situaciju ili objekt koji izaziva takav strah. Anksioznost u psihijatrijskom smislu može se produljiti s vremenom.

Intenzivni osjećaji anksioznosti koji se javljaju uključuju miješanje u svakodnevni život osobe, utječući na njihove svakodnevne aktivnosti, tako da dovode do pridruženih promjena u ponašanju. Općenito, anksioznost je obično povezana s određenim poticajem ili situacijom, što dovodi do različitih anksioznih poremećaja, kao što su: generalizirani anksiozni poremećaj, socijalni anksiozni poremećaj, razdvojenost, tjeskoba, agorafobija, panični poremećaj, mutizam selektivne i jednostavne fobije.

Anksiozni poremećaji: simptomi

Kako postoje različite prezentacije anksioznosti kao psihijatrijskog poremećaja, simptomi mogu varirati ovisno o različitim poremećajima . Međutim, među njima je zajednička simptomatologija, grupirana u fizičke, psihološke, bihevioralne, intelektualne ili kognitivne i socijalne simptome.

  1. Tjelesno: može se pojaviti porast srčanog ritma, hiperventilacija, znojenje, tremor, umor, gastrointestinalni problemi i poremećaji spavanja.
  2. Psihološki: najreprezentativniji simptom anksioznih poremećaja je strah od predstavljenog podražaja, osim straha od gubitka kontrole, strah od umiranja, potreba za izbjegavanjem strahovite situacije, osjećaja opasnosti i prijetnje i nesigurnosti ili nesigurnosti. U sljedećem članku možete vidjeti konkretno što je strah u psihologiji.
  3. Bihevioralni : ljudi koji pate od anksioznog poremećaja u stalnom su stanju budnosti i hipervigilancije. Pored toga može se pojaviti impulzivnost, motorička uznemirenost ili hiperaktivnost. Promjene se iskazuju i u tjelesnoj ekspresivnosti, kao i u govoru tijela, pojavljivanju krutih položaja, netočnih pokreta i promjena glasa.
  4. Intelektualni ili kognitivni : visoka anksioznost koja se javlja uzrokuje poteškoće u koncentraciji ili obraćanju pozornosti, kao i promjene u pamćenju. S druge strane, misli iracionalnog i negativnog karaktera obično se javljaju, kao i katastrofalne.
  5. Socijalna: anksioznost ima tendenciju da utječe na socijalnu sferu, zbog straha da osoba pati, ima tendenciju da bude razdražljiva i blokirana je kad govori, pa se pojavljuje tendencija ka izolaciji.

Klasifikacija anksioznih poremećaja

Kao što je prethodno spomenuto, postoje različite vrste anksioznih poremećaja koje ćemo ukratko predstaviti u nastavku.

DSM-V anksiozni poremećaji

Prema DSM-V tipovi poremećaja koji su pronađeni unutar anksioznih poremećaja su sljedeći:

  • Generalizirani anksiozni poremećaj
  • Socijalni anksiozni poremećaj (socijalna fobija)
  • Anksiozni poremećaj razdvajanja
  • strah od otvorenog prostora
  • Panični poremećaj
  • Selektivni mutizam
  • Specifične fobije
  • Anksiozni poremećaj izazvan supstancom / lijekovima
  • Anksiozni poremećaj zbog drugog zdravstvenog stanja
  • Ostali specifični i nespecifični anksiozni poremećaji

Anksiozni poremećaji ICD-10

S druge strane, anksiozni poremećaji u ICD-10 nazivaju se neurotični poremećaji, sekundarni u stresnim i somatomorfnim situacijama, na kojima možemo pronaći:

  • Fobični anksiozni poremećaj, koji uključuje agorafobiju, sa ili bez napada panike, socijalnu fobiju i specifičnu fobiju.
  • Panični poremećaj
  • Generalizirani anksiozni poremećaj
  • Mješoviti anksiozno-depresivni poremećaj.
  • Opsesivno-kompulzivni poremećaj.
  • Reakcije na jak stres i poremećaje prilagodbe.
  • Disocijativni poremećaji (konverzija)
  • Somatomorfni poremećaji
  • Ostali specifični i nespecifični anksiozni poremećaji

Anksiozni poremećaji: vrste

Kao što smo uspjeli primijetiti, postoji nekoliko vrsta anksioznih poremećaja, za razliku od ovoga, pogledajmo pobliže:

  1. Generalizirani anksiozni poremećaj: kod generaliziranog anksioznog poremećaja trajni strah koji osoba osjeća nije usredotočen na jedan jedini poticaj, jer može predstavljati pretjeranu zabrinutost za razne situacije i / ili predmete.
  2. Socijalni anksiozni poremećaj : u ovom slučaju anksioznost je koncentrirana u socijalnim situacijama, gdje osoba osjeća intenzivan strah od interakcije s drugima i zbog socijalnih situacija. Zbog toga se ponaša stidljivo, tjeskobno i može dovesti do izolacije. S druge strane, mogu se pojaviti osjećaji srama, straha od osuđivanja i / ili nesigurnosti.
  3. Anksiozni poremećaj razdvajanja: ovaj se poremećaj obično pojavljuje u djetinjstvu, a karakterizira ga ustrajni strah od razdvajanja s voljenim osobama, obično očinskim figurama. Sljedeći članak posebno objašnjava razdvajanje anksiozni poremećaj kod djece.
  4. Agorafobija: Ova vrsta anksioznosti odnosi se na iracionalni strah od čestih mjesta ili situacija u kojima bijeg od njih može biti težak ili neugodan. Ljudi koji pate od ovog poremećaja imaju snažan strah od toga da neće moći dobiti pomoć u slučaju da pate od napada panike ili visoke razine anksioznosti. Stoga se imaju tendenciju izolirati kod kuće. Ako mislite da imate ove simptome, možete uzeti test agorafobije.
  5. Panični poremećaj: Mnogi anksiozni poremećaji mogu izazvati napad panike, ali to bi bilo povezano s fobičnom stimulacijom. Međutim, panični poremećaj karakterizira iznenadna pojava terorističkog napada, bez uviđavanja prividne opasnosti, gdje osoba osjeća da gubi kontrolu.
  6. Selektivni mutizam: selektivni mutizam povezan je s nemogućnošću govora u određenim okolnostima ili situacijama, bez pojave invaliditeta u drugim prilikama. Ima tendenciju pojavljivanja u djetinjstvu, što uzrokuje probleme na razini škole.
  7. Jednostavne fobije : ova vrsta anksioznosti odnosi se na anksioznost uzrokovanu određenim poticajem, poput: vožnja avionom, pauci, ... tjeskoba se pojavljuje kada se ovaj fobični podražaj pojavi, bilo u stvarnosti, u iščekivanju ili zamišljanju, U sljedećem članku pojavljuju se različite vrste fobija.
  8. Anksiozni poremećaj izazvan supstancom / lijekovima: anksiozni simptomi nastaju uslijed konzumiranja neke tvari ili lijekova.
  9. Anksiozni poremećaj zbog drugog zdravstvenog stanja: simptomi anksioznosti su u osnovi medicinskog stanja.
  10. Mješoviti anksiozno-depresivni poremećaj : ovaj poremećaj je prisutan u prisutnosti depresivnih i anksioznih simptoma, u kombinaciji, bez da jedan prevladava nad drugim. Komorbidnost između oba poremećaja je vrlo česta. U sljedećem članku pronaći ćete više informacija o miješanoj depresivnoj depresivnoj bolesti.
  11. Opsesivno-kompulzivni poremećaj : opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) pojavljuje se pred ponavljanjem opsesivnih misli, o kojem osoba ima potrebu ublažiti tjeskobu koju te spoznaje proizvode prisilama, poput rituala. Na primjer, osoba koja ima pretjerani strah od mikroba, kako bi se borila protiv ove anksioznosti, osjeća potrebu da opere i dezinficira ruke svaki put kad se rukuje s nekim ili dodirne nešto na ulici.
  12. Reakcije na teški stres i poremećaji prilagodbe: ovaj se poremećaj pojavljuje u prisutnosti stresnog životnog događaja, vitalne promjene ili neugodnih okolnosti, što se, uslijed visokog stupnja stresa koji proizlazi iz ovih situacija, događa poremećaj prilagodbe.
  13. Disocijativni (pretvorbeni) poremećaji : Disocijativni poremećaji pojavljuju se prije visokog stupnja anksioznosti ili ozbiljnog psihološkog sukoba, tijekom kojeg se osoba odvaja od vlastite savjesti, sjećanja, okoline, djelovanja i identiteta, odvaja od svoje stvarnosti na razdoblje Kratko vrijeme, nehotice.
  14. Somatomorfni poremećaji: Karakterizira ih pretjerana briga o predstavljenim simptomima, ulažući većinu svog vremena u ove simptome. Ova zabrinutost postoji čak i ako ste obaviješteni o odsutnosti tjelesne bolesti. U sljedećem članku pronaći ćete više informacija o somatomorfnim poremećajima.
  15. Ostali specifični i nespecifični anksiozni poremećaji: ovaj se izraz koristi protiv tjeskobe i fobija koji udovoljavaju kriterijima da bi se mogao nazvati anksiozni poremećaj, ali nije dovoljan da ih svrsta u specifičnu klasifikaciju.

Anksiozni poremećaji: uzroci

Prije su anksiozni poremećaji bili uzročno povezani s intrapsihičkim čimbenicima, no trenutno je poznato da čimbenici koji uzrokuju takve poremećaje mogu biti različiti. Uzroci najčešćih anksioznih poremećaja su sljedeći:

  1. Biološki čimbenici: ustanovljena je biološka ranjivost koja je povezana s većom vjerojatnošću da bolujete od anksioznog poremećaja, jer je zastupljenija kod paničnog poremećaja, OCD-a i socijalne fobije.
  2. Psihosocijalni čimbenici: psihosocijalni stresori imaju jednu od najvažnijih uloga u anksioznim poremećajima, kao uzročni čimbenici. Različiti problemi s kojima se svakodnevno susrećemo, poput ekonomskih problema, parova, prijateljstava, dvoboja, ... glavni su uzroci pojave ovih poremećaja.
  3. Traumatični čimbenici: traumatični događaji, poput silovanja, ozbiljnih nesreća, ... imaju tendenciju da proizvode visoku razinu anksioznosti, obično evocirajući anksiozni poremećaj.
  4. Kognitivni i bihevioralni čimbenici: anksiozni poremećaji pojavljuju se prije skupa iracionalnih misli, a ispred njega pokreće se niz ponašanja. Ove negativne, iskrivljene, iracionalne i pretjerane spoznaje mogu pokrenuti anksiozni poremećaj.
  5. Kondicioniranje : učenjem nasuprot reakcijama ili ponašanju drugih ljudi mogu se razviti anksiozni poremećaji.

Anksiozni poremećaji: liječenje

Liječenje anksioznih poremećaja može biti različito ovisno o vrsti anksioznog poremećaja koji je predstavljen. Međutim, postoji skup zajedničkih elemenata koji se razvijaju u svim njegovim intervencijama. Terapija koja se pokazala najučinkovitijom za liječenje anksioznih poremećaja je kognitivna bihevioralna terapija (CBT).

Cilj CBT-a je da iracionalne misli, o strahu od podražaja, pretvore u zdrave misli i više ograničene na stvarnost, tehnikom kognitivnog restrukturiranja, koja ima za cilj zamijeniti ove negativne automatske misli, s više pozitivnih. i pomoću njega smanjite razinu anksioznosti koja se pojavljuje pred tim mislima.

S druge strane, djeluje s tehnikama opuštanja, kako bi se smanjila razina stresa i tjeskobe povezane s određenim strahom.

Treba dodati da poremećaji poput jednostavne fobije održavaju specifične tretmane, poput tehnike postupnog izlaganja koja se sastoji u postupnom izlaganju osobe strašljivom podražaju i zato je uspostavljen popis hijerarhija koje idu od pristupa poticaju jednostavnije fobički, sve dok se osoba ne može izravno suočiti sa strahom.

Komplementarna tehnika svake terapije je praksa pažljivosti, čiji je cilj obratiti pažnju na sadašnjost. Pomaže u smanjenju stalnog iščekivanja karakterističnog za anksioznost.

Uz to je često potrebna psihofarmakološka terapija lijekovima poput antidepresiva ili anksiolitika .

Ovaj je članak samo informativan, jer nemamo snage postavljati dijagnozu niti preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste razgovarali o vašem konkretnom slučaju.

Ako želite pročitati više članaka sličnih anksioznim poremećajima: što su oni, simptomi, vrste, uzroci i liječenje, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Klinička psihologija.

Preporučeno

Infuzije dopuštene tijekom trudnoće
2019
Globalna koherencija - definicija i primjeri
2019
Što učiniti ako me partner pita za vrijeme
2019