Čaj od majorama: čemu služi

Biljka majorana ( Origanum majorana ) porijeklom je iz mediteranske regije, aromatična je biljka koja je simbolizirala sreću za stare Rimljane. Iako su njegove kulinarske upotrebe brojne, zahvaljujući aromatičnim svojstvima čaj od majorama cijenjen je zbog ljekovitih blagodati koje nudi. U ovom članku o ONsalusu otkrivamo čemu služi čaj od majorana otkrivajući svojstva i prednosti ove biljke; Pored toga, navest ćemo i recept kako biste ovaj zdravi napitak mogli napraviti od kuće.

Svojstva i blagodati čaja od majorama

U nekim regijama čaj od majorama često se miješa s origanom zbog sličnosti u aromi, međutim, njegovo je lišće prilično malo i zaobljeno. Započet ćemo razgovor o tome čemu služi čaj od majorana jer je savršen prirodni lijek koji nam pomaže poboljšati zdravlje i poboljšati neka stanja poput onih koje ćemo analizirati u nastavku:

  • Antitusivno i ekspektorans : Pomaže ublažavanju simptoma respiratornih problema, suhog kašlja i bronhitisa i sinusitisa. Ovaj je čaj izvrstan za pacijente sa astmom
  • Poboljšava cirkulaciju krvi : promiče zdravlje kardiovaskularnog sustava, poboljšava dotok krvi u srce i snižava loši kolesterol
  • Poboljšava probavni sustav : poboljšava probleme probavnog trakta, sprječava mučninu i nadimanje, potiče apetit i probavu
  • Protuupalna svojstva : tako ublažava različite bolove i bolove poput zubobolje, glavobolje, artritisa, menstrualnih grčeva itd.
  • Diuretik : Čaj od majorama potiče znojenje i pomaže eliminirati toksine kroz znoj, pa ljudi koji imaju gripu mogu imati koristi

Ovo su svojstva čaja od majorama koje možete iskoristiti za poboljšanje zdravlja i zdraviji život bez upotrebe farmakoloških ili medicinskih proizvoda.

Kako napraviti čaj od mažurana korak po korak

Sada kada znate prednosti čaja od majorama, otkrit ćemo vam kako možete pripremiti ovaj napitak od kuće na jednostavan i brz način kako biste na najbolji način iskoristili njegova svojstva.

Da biste napravili ovaj čaj, morat ćete slijediti ove korake :

  1. Ulijte 200 ml (jednu šalicu) vode u lonac za pirjanje i palite vatru
  2. Dodajte 1 malu kašiku mažuran (za desert)
  3. Ostavimo da dva sastojka prokuhaju i, čim prokuha, moramo smanjiti vatru i ostaviti da kuha još 15 minuta
  4. Nakon što prođe ovo vrijeme, isključite vatru i ulijte čaj od majorama u čašu ili šalicu, ali uz pomoć cjedila, kako biste eliminirali trljanje

Ako želite poboljšati njegov okus, možete dodati malo meda da ga zasladite, a također možete dobiti zdravije i zdravije piće. U ovom drugom članku programa ONsalus otkrivamo koje su prednosti meda za naše tijelo; Možete dodati i limunov sok da poboljšate njegov okus i također ga učinite korisnijom infuzijom.

Ovaj je članak samo informativan, jer nemamo moć propisivanja medicinskih tretmana ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvih stanja ili nelagode.

Ako želite pročitati više članaka sličnih čaju od matičnjaka: čemu služi, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Wellnessa.

Preporučeno

Zabranjena hrana za zatajenje bubrega
2019
Kako pronaći unutarnji mir i biti sretan
2019
Definicija deficita pulsa
2019