Čemu služi čaj od arnike i kako ga pripremiti

Da biste razgovarali o čaju od arnice, prvo morate znati što je arnica, znanstveno Arnica montana . Arnica je biljka koja raste u nekim dijelovima Europe i Amerike, prilično prepoznata u popularnoj kulturi jer su njezine blagodati poznate već dugi niz godina.

Najčešće se koristi u obliku kreme i infuzija, a pogoduje poboljšanju raznih tegoba. Široko se proširila jer je prilično pristupačna i lako se obrađuje u vrtu. Ova biljka pripada obitelji tratinčica, ima veliku raznolikost koristi o kojima ćete znati sljedeće.

Objasnit ćemo u ovom članku ONsalusa čemu služi čaj od arnike, njegove prednosti, način pripreme i neke kontraindikacije . Otkrićete kako je čaj od arnike izvrstan dodatak za liječenje višestrukih tegoba!

Čemu služi Arnica čaj?

Kao sažetak, čaj od arnike služi za:

  • Ispuhnite zahvaljujući snažnim protuupalnim svojstvima.
  • Promicati pravilnu cirkulaciju krvi kroz tijelo.
  • Promicajte proizvodnju bijelih krvnih zrnaca (dio obrambenog sustava vašeg tijela) koji pomažu u čišćenju zagušene krvi u modricama ili ranama.
  • Ublažite bol izvrsnim sredstvom za ublažavanje bolova, bilo unosom bilo izravnim nanošenjem na ranu.
  • Pomoć u mršavljenju zbog njegovih svojstava za mršavljenje.
  • Promiču pokretljivost i crijevni tranzit.
  • Poboljšajte zacjeljivanje i dobro je adstrigentno zbog visokog sadržaja flavonoida
  • Pomozite da koža ostane meka i glatka, koči zadržavanje antioksidativnih svojstava.

Arnica čaj: koristi

Neke patologije i stanja imaju više koristi od svojstava čaja od arnike. Dalje, spomenimo za koje je bolesti ili tegobe dobar ovaj čaj:

Mijalgija (bolovi u mišićima)

Već smo komentirali da se radi o snažnom prirodnom analgetici koji se preporučuje nakon operacije ili traume, jer je jedna od najsigurnijih alternativa nesteroidnim protuupalnim lijekovima.

edema

Popularno poznata i možda jedna od najraširenijih prednosti čaja od arnike, za smanjenje upale koja se javlja na područjima zahvaćenima uganućem, lomom ili ujedom insekata.

modrica

Ubrzava proces stanične regeneracije rana i otapanja / nestanka modrica, jer potiče proizvodnju bijelih krvnih stanica, koje doprinose "čišćenju" lokalizirane krvi, sprječavajući također stvaranje ugrušaka i / ili infekcija.

osteoartritis

Pomaže ublažavanju nelagode od osteoartritisa poput boli i ukočenosti mišića, budući da je njegov aktivni sastojak prilično učinkovit u ovakvim tegobama.

Problemi s vidom

Problemi s vidom kod osoba koje imaju dijabetes pokazali su se opsežnom poboljšanjem nakon redovitog unosa čaja od arnike, sprečavajući oštećenja vida uzrokovana bolešću.

akne

Bez dovoljno dokaza, neki su subjekti pokazali poboljšanje na područjima zahvaćenima aknama zahvaljujući izravnoj primjeni čaja od arnike.

Kako pripremiti čaj od Arnice

Sada kada znamo koje su prednosti čaja od arnike, da vidimo kako ga možemo pripremiti kod kuće:

  1. Za početak moramo imati čajnik ili spremnik koji odolijeva vrućini. Stavite 250 ml vode (otprilike 2½ šalice vode) i zagrijte je na laganoj vatri.
  2. Nakon toga dodajte šaku biljke arnike, po mogućnosti svježe izrezanu.
  3. Ostavite da kuha 15 minuta.
  4. Zatim ostavite stajati još 10 minuta ili dok temperatura ne padne za unos.

Čaj od arnike možete zasladiti sa žlicom meda, što će pogodovati njegovim kvalitetama, ali imajte na umu da se ne koriste umjetna sladila, jer to može ugroziti kemiju čaja što uzrokuje nepovoljne učinke ili izostanak poboljšanja.

Najbolje je piti čaj od bršljana s arnicom, ali ne više od jedne šalice dnevno.

Također se pomoću pamuka može primijeniti izvana izravno na mjesto na kojem se nalazi bol ili modrica kao mali perad.

Čaj od arnike: kontraindikacije

Kao što smo vidjeli prije, arnica pogoduje nestajanju mišićne boli i smanjenju edema, među ostalim svojstvima, ali kao i svaka biljka ili alternativno prirodno liječenje, sadrži otrovne tvari. Stoga je slučaj da se doze ne bi trebale prekoračiti. Treba ga uzimati nakratko, jer tvari koje sadrže mogu biti štetne za vaše zdravlje.

Među nuspojavama koje se mogu pojaviti su: bol u trbuhu, čirevi i spontani pobačaj.

Njegova se primjena ne preporučuje u:

  • Djeca mlađa od 3 godine
  • Trudnice ili dojilje.
  • Osobe s osjetljivom kožom
  • Preko otvorenih rana (može izazvati trovanje).

Čaj od arnike treba piti uz odobrenje liječnika, jer neke njegove aktivne komponente mogu biti štetne, ovisno o slučaju.

Ovaj je članak samo informativan, jer nemamo moć propisivanja medicinskih tretmana ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvih stanja ili nelagode.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Čemu služi Arnica čaj i kako ga pripremiti, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Wellnessa.

Preporučeno

Razlika između feminističke i feminazijske
2019
Što su mandale i njihovo podrijetlo
2019
Hrana bogata melatoninom
2019