Faze menstrualnog ciklusa

Poznavanje funkcioniranja našeg reproduktivnog sustava od presudnog je značaja za utvrđivanje zdravlja i otkrivanje mogućih komplikacija u ovom području. Zato je razumijevanje faza menstrualnog ciklusa od ključne važnosti za sigurno vježbanje naše seksualnosti i za određivanje prisutnosti kašnjenja ili promjena koje mogu ugroziti naše intimno zdravlje.

Iako je to osnovna tema, mnoge žene priznaju da ne znaju kako jasno odrediti kada su u plodnim danima, kada će menstruacija ili trajanje ciklusa, bitni aspekti koje je važno znati. Zato u ovom ONsalus članku objašnjavamo faze menstrualnog ciklusa i što se događa u vašem tijelu u svakoj fazi.

Što je menstrualni ciklus?

Menstrualni ciklus se podrazumijeva kao razdoblje između prvog dana pravila i prvog dana sljedećeg pravila, što označava početak sljedećeg ciklusa. Važno je biti jasno da kad govorimo o danu ciklusa, on ne podliježe datumu kalendara u kojem se nalazimo, već vremenu koje je proteklo od prvog dana vaše vladavine.

Postoje žene s redovitim i neredovitim ciklusima, znajući u kojoj se grupi nalazite od presudne je važnosti za utvrđivanje prisutnosti određenih ginekoloških stanja.

Redoviti menstrualni ciklus

Naš se ciklus smatra normalnim kada se javlja svakih 28 do 30 dana, s dva dana varijacije prije ili poslije. Međutim, mnoge žene priznaju da im menstruacija ne dolazi svakih 28 ili 30 dana, a ipak ostaju redovita.

Pravilnost razdoblja određuje se kad naše pravilo uvijek dođe u sličnom vremenskom intervalu . Na primjer, ako mjesec dana razdoblje dođe 26. dana ciklusa, a drugi 24. i sljedeći 25., ginekološki se smatra da ste potpuno redoviti.

Nepravilan menstrualni ciklus

Nepravilan znači svaki ciklus u kojem je teško uspostaviti interval između jednog i drugog pravila. Kad se jednom mjesecu pravilo predstavi 21. dan ciklusa, sljedeći mjesec 30., drugi mjesec 35., pa čak i odsutan, tada smo suočeni s neredovnom ženom. Prve dvije godine razdoblja uobičajeno je da budu nepravilne jer naša hormonalna razina još nije stabilna.

Međutim, kako vrijeme prolazi trebalo bi se normalizirati, u suprotnom trebate ići na ginekologa na pregled. U našem članku uzroci nepravilne menstruacije objašnjavamo najčešće uzroke zašto se to događa.

Faza 1 menstrualnog ciklusa: pravilo

Kao što smo gore objasnili, menstrualni ciklus započinje s prvim danom mjesečnice, dakle ovo je prva faza. U prosjeku se menstruacija može produljiti i do tjedan dana, pa kod redovitih žena ova faza uključuje od 1. do 7. dana ciklusa .

Pravilo se događa kada se endometrij, u kojem nema oplođeno jaje, razbije, napuštajući naše tijelo krvarenjem koje izbacujemo kroz vaginalni otvor. Trajanje menstruacije varira u svakoj ženi, a kreće se od 3 do 7 dana.

2. faza menstrualnog ciklusa: folikularna faza

Jednom kada se pravilo zaključi, započinje folikularna faza menstrualnog ciklusa u kojoj se ovula priprema za odvajanje. Javlja se između 6. i 12. dana ciklusa otprilike, u ovoj se fazi u našem tijelu događaju neke stvari:

  • Povećava količinu hormona estrogena u tijelu, tako da endometrij postaje deblji da bi mogao primiti moguće oplođeno jaje.
  • Povećava hormon koji stimulira folikule (FSH) koji potiče rast folikula jajnika koji svaki sadrže jaje. Napokon će jedan od ovih ovula u potpunosti sazrijeti za moguću gestaciju.

Faza 3 menstrualnog ciklusa: ovulacija

Ovulacija se obično događa između 13. i 15. dana ciklusa, mada se kod većine žena može dogoditi između 11. i 16. dana.

U ovoj fazi zrelo jaje se oslobađa iz folikula i putuje do obližnje jajovodne cijevi, gdje će nastaviti svoj put do maternice, što može potrajati oko 4 dana. Ako je tijekom plodnih dana došlo do nezaštićenog seksa, normalno je da sperma sretne jaje u jajovodu kako bi ga oplodila, jednom kada oplođena jajašnica ode u maternicu koja se tijekom ove faze zadebljala kako bi se kasnije implantirala i započeti gestaciju.

Kad jaje nije oplođeno, ono će se razgraditi.

Faza 4 menstrualnog ciklusa: lutealna faza

Nakon ovulacije folikula on postaje struktura poznata kao corpus luteum, odgovorna za proizvodnju estrogena i progesterona za pripremu endometrija i olakšavanje implantacije ovule.

Ako jajašce nije adekvatno oplođeno ili nije implantirano u maternicu, tada se endometrij koji se prethodno zadebljao više neće trebati, pa se luteum corpus razgrađuje, razina progesterona opada i organizam započinje pripremiti se za izbacivanje endometrija, proces koji znamo kao menstruacija. Kad se to dogodi, opet započinje drugi menstrualni ciklus .

Ovaj je članak samo informativan, jer nemamo moć propisivanja medicinskih tretmana ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvih stanja ili nelagode.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Fazama menstrualnog ciklusa, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Ženski reproduktivni sustav.

Preporučeno

Razlika između feminističke i feminazijske
2019
Što su mandale i njihovo podrijetlo
2019
Hrana bogata melatoninom
2019