Kako izaći iz zone komfora u vezu

Kad god veza započne, ljudi se trude dati sve od sebe, pokušavaju učiniti različite stvari, nastoje iznenaditi drugu osobu, između ostalog zbog čega su svi ili gotovo svi sastanci jedinstveni i posebna. Međutim, s vremenom je moguće da smo zaglavili u zoni komfora u paru .

Ali stvarno, u koje se vrijeme može smatrati da je par ušao u zonu udobnosti? I prije svega, kako izaći iz zone komfora u vezu ? U ovom ćemo vam članku dati niz savjeta koji će vam pomoći da se izvučete iz njega.

Zona udobnosti i način izlaska iz nje

Kako vrijeme prolazi, par postaje čvršći i zbog toga se povećava i povjerenje, u nekim prilikama obje strane počinju pokazivati ​​bračnom paru svoje pravo jastvo. Na taj način nema ništa pogrešno, naprotiv, omogućava odnosu da uđe u drugu dublju dimenziju. Iako ponekad to može uzrokovati da par uđe u zonu udobnosti iz koje može biti teško otići, pogotovo ako toga nisu svjesni.

"Ne želim napustiti zonu udobnosti"

Potrebno je znati da činjenica da se nalazite u zoni ugode u vašoj vezi nije posve negativna, jer to također može značiti da su se povećali i povjerenje i intimnost.

Međutim, postoje određeni aspekti boravka u ovoj zoni ugode s bračnim parom kojima je potrebno poboljšanje kako bi pružili zaokret u vezi, proveli inovacije i kako bi zajedno mogli nastaviti učiti više i dalje se čuditi. Ali kako znati jesmo li u zoni ugode?

Kako znati je li moja veza u zoni ugode?

Dalje ću spomenuti neke aspekte za koje možete znati da li se nalaze u zoni komfora iz koje je preporučljivo otići kako biste dali taj zaokret vezi.

  • Osjećate da ste izgubili divljenje prema partneru i vjerojatno će se isto dogoditi i njoj.
  • Odnos postaje sve monotoniji i rutinski. Prestali su raditi različite stvari i dosadilo im je što su često zajedno.
  • Vaš partner prestao je iznenađivati ​​vas i vas njoj. Odnosno, osjećate da je "magija" veze potpuno izgubljena.
  • Ne osjećate se kao trudite se predlagati nove aktivnosti i raditi različite stvari.
  • Kad ste daleko od svog partnera, pogotovo ako je dulje vrijeme, ravnodušni ste, dovoljno je da budete u kontaktu neki dan na primjer, a nije vas briga vidite li je ili ne.
  • Osjećate da ste počeli gubiti seksualnu želju za partnerom, a ona za vama i ne znate kako ponovo proživjeti strast u paru.
  • Došli ste do toga da se ne želite truditi i pokušati dobiti najbolju verziju sebe jer osjećate da će vas partner prihvatiti da uvijek radite sve što radite.
  • Izgubili su kontakt sa svojom obitelji i prijateljima usredotočivši se isključivo na vezu.

Kako izaći iz zone komfora u vezu?

Ako ste se osjećali identificirani s nekim od gore spomenutih točaka, preporučuje se započeti s primjenom nekih savjeta koje ću vam izložiti u nastavku, kako biste mogli početi napuštati zonu komfora gdje se nalazite. Sada u vašoj vezi.

Izađite iz rutine

Potrebno je da monotoniju ostavite po strani i počnete raditi različite stvari. Sjetite se ako uvijek i dalje rade isto, uvijek će dobiti iste rezultate i na kraju će to sigurno biti dosadno, uživat će u zajedničkim trenucima i postoji rizik da će se odnos vremenom ohladiti.

Ali kako to postići? Predložite svom partneru, barem jednom tjedno, da obavlja neku drugu aktivnost, na primjer, ako su svakog vikenda boravili kod kuće gledajući filmove ili odlazili u šetnju istim mjestima, sada možete predložiti odlazak na baviti se novim sportom, ići na koncert, gledati predstavu itd. Svrha je izaći iz rutine u koju su uronjeni. U ovom drugom članku možete pronaći više savjeta kako biti sretan s partnerom.

Komunicirajte s više ljudi

Ako ste došli do točke da ste izgubili kontakt sa svojom obitelji i prijateljima i zabavljate se radeći samo kao bračni par, morate početi uspostaviti ravnotežu između jedne i druge stvari. Ne radi se o tome da se par ostavi po strani da se potpuno fokusira na druge, ali isto tako nije zdravo prestati interakciju s drugim ljudima. Ako je ovo vaš slučaj, prvo što biste trebali učiniti je započeti ponovno uspostaviti kontakt s tim važnim ljudima u vašem životu i dati sebi vremena i za njih. Drugi aspekt koji je također važan je taj da oni ne prestaju upoznavati nove ljude i da redovito posjećuju društvena događanja.

Inovacija u seksualnom aspektu

Ako smatrate da gubite seksualnu želju za svojim partnerom ili ona za vama, trebate započeti predložiti nove stvari kako biste izašli iz rutine. To također ovisi o ukusima svake osobe i što bolje poznajete svog partnera, možete staviti i bolje stvari. Primjer vezan za ovu temu bio bi predložiti bračnom paru da imaju seksualne odnose na različitim mjestima, upravljati njima da ispune neke svoje seksualne maštarije, napraviti prethodne igre itd.

Više načina za izlazak iz zone komfora

Ako još uvijek ne znate kako izaći iz zone komfora u vezu, možete provjeriti ove završne savjete:

Pokušajte biti najbolja verzija sebe

Pokušati biti najbolja verzija sebe i nastojati se svakodnevno razvijati i razvijati osobna je obveza koja se prvenstveno usredotočuje na naše emocionalno blagostanje. Odnosno, ne radi se o tome da damo sve od sebe da udovoljimo paru, već da nadvladamo sebe. Ono što se događa je da se time, povećava naše psihološko i emocionalno blagostanje, a samim tim i naše samopoštovanje i samo-prihvaćanje, zbog čega nas partner doživljava kao osobu koja cijeni sebe i osjeća se sposobnom postići To je predloženo. To ga povećava.

Ne prestajte iznenađivati ​​svog partnera

Preporučljivo je da parovi slave dane koji se smatraju obojima posebnima i daju im važnost koju zaslužuju. To ovisi o svakom paru i situacijama u kojima oni daju veću važnost. Na primjer, ako im je određen dan obljetnice vjenčanja ili dan kada su započeli druženje, umjesto da to dopuštaju "još jedan dan", oni mogu staviti veći naglasak i izaći iz rutine, radeći nešto smisleno. poput odlaska na večeru na mjestu koje obojica vole, romantičnog odlaska na drugo mjesto, pružanja nečega dvojici itd. Važno je i da svako postignuće koje imaju, na primjer, završi tečaj, promovira ih itd. proslavite ga.

Pokažite ljubav prema svom partneru

Potrebno je da ne izgubite detalje s njom, da joj nastavite davati svoju ljubav i svoju pažnju, da joj pokazujete radnjama i / ili riječima koliko vam je stalo i da ne uzimate svo vrijeme zdravo za gotovo da vaš partner zna koliko volite je i prestanite raditi stvari kako biste joj to dokazali.

Ovaj je članak samo informativan, jer nemamo snage postavljati dijagnozu niti preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste razgovarali o vašem konkretnom slučaju.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kako izaći iz zone ugode u vezu, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Terapija za parove.

Preporučeno

Kako izbjeći mrlje na licu tijekom trudnoće
2019
Definicija opisne anatomije
2019
Vrste Amnezije - što je to i značajke
2019