Kućni lijekovi za nizak krvni tlak

Kad srce kuca, on pumpa krv u arterije, a sila krvi prema arterijama ono je što znamo kao krvni tlak. Kada mjerenje napetosti dobije vrijednosti ispod 90/60, smatra se da osoba ima hipotenziju, stanje koje može biti vrlo opasno jer u većini slučajeva šuti, odnosno ne predstavlja relevantne simptome.

Bolesti kao što su anemija, neki lijekovi, kemoterapija, pa čak i vrlo visoke temperature mogu uzrokovati pad krvnog tlaka, međutim, kada je razina krvnog tlaka stalno niska, osoba mora ići liječniku i saznati što uzrok. Hipotenzija može uzrokovati zdravstvene probleme ako se ne liječi pravilno, iz tog razloga u ONsalusu vas obavještavamo o nekim kućnim lijekovima za sniženi krvni tlak .

Uzroci niskog krvnog tlaka

Nizak krvni tlak ili hipotenzija mogu uzrokovati umor, vrtoglavicu, slabost, konstantan umor, palpitacije, nesvjesticu, pa čak i ukočenost mišića, međutim, to se ne smatra kritičnim stanjem jer se može kontrolirati. Ali zašto napetost opada? Neki od uzroka niskog krvnog tlaka su:

  • Izolirani događaj . Visoke temperature i promjene nadmorske visine mogu utjecati na protok krvi što uzrokuje pad napetosti. Obično je to specifičan uzrok koji se ne ponavlja stalno.
  • Kada osoba ima ponavljajuću nisku razinu napetosti, to može biti posljedica srčanih problema . To može utjecati na ritam otkucaja srca zbog čega ih osoba intenzivno osjeća.
  • Kada je uzrok niskog krvnog tlaka unutarnje krvarenje, obično će se vidjeti krv u stolici.
  • U slučaju infekcije, niski tlak prati groznica veća od 38 °.
  • Kada imate nizak krvni tlak i sumnjate da je u pitanju anemija, potrebno je izvršiti analizu kako biste provjerili razinu hemoglobina u krvi.

Hranjenje i niski tlak

Da biste izbjegli srčane komplikacije i spriječili nizak krvni tlak, vrlo je važno voditi računa o hrani. Ovdje na ONsalusu nudimo nekoliko savjeta kako izbjeći nizak tlak kroz svoju prehranu:

  • Izbjegavajte jesti slatkiše, brašno i višak ugljikohidrata. Konzumiranje ove hrane u velikim količinama uzrokuje porast razine glukoze u krvi, što stvara puno energije, ali za regulaciju glukoze potrebno je povećanje proizvodnje inzulina, što može suzbiti taj energetski učinak i izazvati hipotenziju.
  • Jedite proteine ​​i povrće. Zdrava prehrana potiče probavu i razinu kolesterola, glukoze i triglicerida u krvi, što pozitivno intervenira u zdravlje srca i arterija.
  • Pijte vodu Dehidracija je jedan od najčešćih uzroka niskog krvnog tlaka. Unošenje 2 litre vode dnevno održava tijelo hidratiziranim i potiče funkciju bubrega za uklanjanje toksina iz tijela.
  • Izbjegavajte alkohol Alkoholna pića imaju tendenciju da utječu na krvni tlak usporavajući protok krvi, pa se odlučite za stimulativna pića poput kave kako biste izbjegli nizak krvni tlak.

Kućni lijek za niski tlak s lavovim repom

Ova biljka se široko koristi kao kućni lijek za poboljšanje zdravlja krvnih kapilara, jer djeluje u tijelu kao srčani tonik . Priprema kućnog lijeka za niski tlak s lavovim repom vrlo je jednostavna, samo kupite infuziju lavovog repa i uzimajte ga jednom dnevno, po mogućnosti nakon ručka. Važno je ne prekoračiti potrošnju ove infuzije, jer se otkucaji srca mogu prekomjerno potaknuti.

Kućni lijek protiv niskog krvnog tlaka s ružmarinom

Ružmarin je dobro poznat po svojim svojstvima za poticanje pravilnog funkcioniranja živčanog sustava i poboljšanje cirkulacije krvi. Najbolja opcija da se ružmarin koristi kao kućni lijek za niski krvni tlak je pripremiti infuziju ove biljke.

Sastojci :

  • 1 žličica ružmarina
  • 1 šalica kipuće vode.

Ostavite da biljka odstoji najmanje 15 minuta u kipućoj vodi. Zatim filtrirajte i izvadite ružmarin. Zatim zasladite i pijte. Preporučena porcija je jedna šalica dnevno.

Kućni lijek protiv niskog krvnog tlaka s đumbirom

Đumbir je dragulj prirode zbog brojnih dobrobiti koje nudi, uključujući njegovu sposobnost stimuliranja cirkulacije, kao i sprečavanje zgrušavanja krvi. Pripremite infuziju đumbira za niski krvni tlak!

Sastojci :

  • 1 žlica mljevenog đumbira
  • 1 šalica kipuće vode.

Dodajte đumbir u šalicu vode i ostavite stajati 15 minuta. Zatim je procijedite, zasladite i gutajte. Ako želite, možete dodati med i limun kako biste sakrili okus đumbira.

Kućni lijek protiv niskog krvnog tlaka s ginsengom

Ginseng je jedan od onih kućnih lijekova koji djeluje na mnoge stvari, jedan od njih je da sudjeluje u regulaciji krvnog tlaka . Njegova svojstva možete dobiti infuzijom:

sastojci:

  • 1 žličica mljevenog korijena ginsenga
  • 1 šalica kipuće vode.

Dodajte ginseng u vodu i ostavite stajati 15 minuta. Zatim je procijedite, zasladite i progutajte.

Ostale preporuke za nizak krvni tlak

  • Kad napetost naglo padne, možemo pokušati povratiti normalan pritisak pijući čašu vode sa žlicom soli .
  • Izbjegavanje sauna i vrlo sušnih područja može vam biti od velike pomoći u sprečavanju pada napetosti zbog visokih temperatura.
  • Imati mali, prijenosni ventilator pri ruci velika je pomoć u slučaju parnih motora.
  • Lagano ustajanje nakon dugog mirovanja također sprečava hipotenziju.

Ovaj je članak samo informativan, jer nemamo moć propisivanja medicinskih tretmana ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvih stanja ili nelagode.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Kućnim lijekovima za sniženi krvni tlak, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Krvi, srca i cirkulacije.

Preporučeno

Amoksicilin: koristi i nuspojave
2019
Otkrijte prednosti čitanja za svoj um
2019
Prostorno-vizualna inteligencija: karakteristike, primjeri i aktivnosti
2019