Možete li piti alkohol s visokim transaminazama?

Transaminaze su enzimi u našem tijelu koji obavljaju metaboličku funkciju. Kada su u visokim razinama, to znači da postoji zdravstveni problem, obično povezan s jetrom. Razina transaminaza u krvi povećava se jer se normalno nalaze u stanicama jetre, ali kad postoje problemi, enzimi se šire u krvotok. Mnogo je stanja i bolesti koje mogu uzrokovati visoke transaminaze, od bolesti poput dijabetesa do uzimanja antibiotika. Visoke transaminaze nose niz mjera opreza i skrbi, a mnogi se pitaju kakvu dijetu ili piće možete uzimati i hoće li alkohol negativno utjecati. U ovom članku ONsalusa, dajemo vam odgovor na pitanje: možete li piti alkohol s visokim transaminazama?

Normalne vrijednosti transaminaze

Najvažnije transaminaze su alaninoamino transferaza (ALT ili GPT) i aspartat aminotransferaza (AST ili GOT) koji se nalaze unutar stanica jetre, takozvani hepatociti. Kad krvnim pretragama utvrdimo visoku razinu ovih enzima, to obično ukazuje na ozljede jetrenih stanica.

Visoka razina transaminaze sama po sebi nije bolest, već simptom koji ukazuje na to da bi mogao postojati zdravstveni problem ili čak nastavak zbog loše prehrane ili izloženosti određenim lijekovima ili toksinima.

Da bi se otkrile ove razine, provodi se krvni test. Dakle, normalne razine transaminaze u krvi su:

Normalne ALT vrijednosti

  • Kod muškaraca: 10 do 40 IU / L
  • U žena: 7 do 35 IU / L

AST normalne vrijednosti

  • Kod muškaraca: 8 do 40 IU / L
  • U žena: 6 do 34 IU / L

Bolesti i stanja koja uzrokuju visoke transaminaze

Mnogo je stanja koja mogu prouzrokovati visoke transaminaze, poput dijeta s visokom masnoćom, konzumiranja alkohola ili određenih lijekova. Ali mogu se pojaviti i kao posljedica bolesti, najčešće jetre. Neke bolesti koje mogu dovesti do visoke razine transaminaza su:

  • Hepatitis B ili kronični hepatitis C
  • Jetrena steatoza (masna jetra).
  • Infektivna mononukleoza
  • Bilijarna litijaza
  • Hemolitička anemija
  • Hemokromatoza.
  • Wilsonova bolest

Simptomi koji uzrokuju visoke transaminaze

Ponekad su simptomi s visokim brojem transaminaza rijetki. Međutim, kada su povezani s problemom jetre, ljudi koji pate od toga obično prijavljuju umor ili nelagodu u području jetre.

Neki simptomi koje biste mogli pretrpjeti ako imate visoku razinu transaminaza su:

  • Punkture u predjelu trbuha. To područje u kojem se nalazi jetra može biti upaljeno i uzrokovati bol.
  • Žuta koža i oči Neki problemi s jetrom uzrokuju povećani bilirubin, što uzrokuje žućkastu boju. To može biti zbog žutice.
  • Umor i ekstremni umor.
  • Bolovi u zglobovima

Prije bilo kojeg od ovih simptoma potražite liječnika kako bi mogao procijeniti vašu situaciju i zatražiti pretragu krvi.

Mogu li piti alkohol ako imam visoke transaminaze?

Kao što smo vidjeli do sada, visoke transaminaze ukazuju, uz ostale uvjete, na zatajenje ili probleme s jetrom. Alkohol negativno utječe na to i, zapravo, alkoholizam je jedna od situacija koja može uzrokovati porast transaminaza. Upravo zbog toga, kada su u krvi visoke razine transaminaze, nije preporučljivo zlouporaba alkohola, jer velike količine mogu uzrokovati zatajenje jetre. U malim količinama to također nije preporučljivo. U idealnom slučaju, alkohol bi se izbjegao pod svaku cijenu.

Ako visoke vrijednosti nisu uzrokovane problemom jetre, već nekim drugim uzrokom, jetra neće biti oštećena. Međutim, konzumiranje alkohola u velikim količinama moglo bi prouzrokovati zatajenja u ovom organu, osim što bi transaminaze mogle nastaviti rasti.

Pored smanjenja alkohola, postoje i drugi savjeti koje možete slijediti kako biste smanjili transaminaze:

  • Vježbajte svakodnevno. Tjelesna aktivnost može vam pomoći izbaciti toksine, uključujući one štetne za zdravlje, kao što je slučaj s visokim transaminazama.
  • Izbjegavajte šećere i zasićene masti. Važno je izbjegavati određenu hranu bogatu šećerima ili zasićenim mastima koja ne idu dobro jetri. Obično se nalaze u industrijskim pekarnama ili restoranima brze hrane, pa bolje izbjegavajte oboje.
  • Detoksificirati jetru prirodnim lijekovima. Artičoka je vrlo dobra za ovu svrhu. Također, vrlo zdrava navika koja će se brinuti za vašu jetru je svako jutro prije doručka piti toplu vodu s limunom. U sljedećem članku možete vidjeti dobre infuzije za čišćenje jetre.

Liječenje u slučaju visokih transaminaza

Kao što smo vidjeli, visoke transaminaze same po sebi nisu bolest, već simptom neke druge. Stoga, za njihovo liječenje morate vidjeti što ga uzrokuje i liječiti korijenski problem, bilo da je riječ o bolesti jetre, nekim drugim, nekim lošim prehrambenim navikama ili unosu određenih lijekova.

Pored toga, treba izbjegavati alkohol, kao što smo vidjeli, i pića poput kave. Savjetuje se da ne uzimate mliječno mlijeko.

Tu su i određeni dodaci poput matične mliječi, polena, kvasca ili morskih algi koji pomažu u smanjenju transaminaza. Međutim, potrebno je konzultirati liječnika koji će naznačiti najbolju dijetu koju treba slijediti, kao i najbolji tretman.

Ovaj je članak samo informativan, jer nemamo moć propisivanja medicinskih tretmana ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvih stanja ili nelagode.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Možete li piti alkohol s visokim transaminazama? Preporučujemo da uđete u našu kategoriju probavnog sustava.

Preporučeno

Samoprihvaćanje i samopoštovanje: kako ih postići
2019
Kako prevladati strah od igala
2019
Posljedice dugog sjedenja
2019