Prednosti osobnog samospoznaje

Ako nas pitate da li znamo sebe, sigurno ćemo odgovoriti bez oklijevanja. Uostalom, mi smo s kojima živimo 24 sata dnevno i nitko nas ne može znati bolje od nas. To je znanje, me howeverutim, prožet onim što nam drugi kažu da jesmo ili mislimo da jesmo, posebno u djetinjstvu, gdje je vrjednovanje i uvažavanje drugih ogledalo u kojem se gledamo jedni u drugima u nadi da ćemo pronaći sliku sebe.,

To nas može natjerati da rastemo bez da se zaista međusobno poznajemo, vjerujući da se poznajemo, čak i ako baš nije tako, ali da to znanje i dalje nastavljamo prvo. To, pogotovo ako je procjena negativna, može nas ograničiti u cjelovitom razvoju našeg života, pa je, da bismo to postigli, bitno postići istinsko i objektivno osobno samospoznaju sebe.

Razmislite kako biste se bolje upoznali

Za to je ključno posvetiti vrijeme razmišljanju, objektivnom i kritičkom (iako ne i samodestruktivnom) razmišljanju koji nam omogućava da znamo i svoje kvalitete i svoje nedostatke. Moramo to učiniti, kako kažemo, objektivno, odnosno bez negativnog procjenjivanja za nedostatke koje možemo pronaći u sebi. Znanje je prvi korak za promjenu i bez njega ne možemo sami poboljšati i poboljšati.

Samospoznaja da bismo znali svoje osjećaje

Samospoznaja će nam također omogućiti da stvarno znamo kako se osjećamo . Suočeni s određenom situacijom, pokušaj da stvarno identificiramo emociju koju primjećujemo pomoći će nam da spriječimo da nas kontrolira, posebno ako slijedimo bilo kakve smjernice da ih ne osjetimo, poput pronalaska utočišta u igrama, hrani, alkoholu itd.

Znajte što želimo od života

Poznavanje sebe također će nam omogućiti da znamo što želimo, a što ne želimo u svom životu, što je suštinski zahtjev da budemo sretni, jer ćemo znati kamo usmjeriti svoje korake i ciljeve koje želimo ispuniti.

Ovaj je članak samo informativan, jer nemamo snage postavljati dijagnozu niti preporučiti liječenje. Pozivamo vas da odete kod psihologa kako biste razgovarali o vašem konkretnom slučaju.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Prednosti osobnog samospoznaje, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Osobni rast i samopomoć.

Preporučeno

Zabranjena hrana za zatajenje bubrega
2019
Kako pronaći unutarnji mir i biti sretan
2019
Definicija deficita pulsa
2019