Zašto se umorim kad dišem

Disanje je jedina neobjektivna funkcija tijela i, naravno, jedna je od najvažnijih, jer omogućava razmjenu kisika za ugljični dioksid, što je neophodno za rad dišnog sustava. Na disanje mogu utjecati višestruka stanja poput zagađenja, pušenja, nekih bolesti i liječenja određenih patologija.

Otkucaji srca i brzina disanja potpuno su povezani s umorom tijekom disanja, a na oboje može utjecati nešto uobičajeno kao što ne dišete pravilno tijekom vježbanja. Ako primijetite da vaše performanse neko vrijeme nisu iste i umorite se pitajući se zašto se umorim kad dišem, znajte u ovom članku ONsalusa moguće uzroke ove nelagode.

Zašto se umorim kad dišem

Umor pri disanju ili u pokretu ili u mirovanju u potpunosti je povezan s nedostatkom kisika u tijelu . Obično se radi o bolesti ili stanju koji sprečava srce da primi sav kisik potreban za funkcioniranje ili koji ne dopušta ispravnu izmjenu kisika i ugljičnog dioksida. Bez obzira na slučaj, ne postoji bolest ili patologija koja se sastoji od osjećaja umora tijekom disanja, to jest, to je sekundarni uzrok nekog poremećaja . U nastavku nam javite neke uzroke umora tijekom disanja.

anemija

Anemija je hematološka patologija koja nastaje kada koštana srž ne stvara dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca, koji su odgovorni za transport kisika u tijelu. Anemiju mogu uzrokovati mnogi faktori, a najčešći je manjak željeza ili vitamina B12 u krvi.

Kada je osoba anemična, njihovo tijelo ne oksigenira pravilno i doživljava slabost, vrtoglavicu i umor. Slabost uzrokovana ovim stanjem može uzrokovati da osoba pri izvođenju bilo koje vrste napora ili aktivnosti osjeća da mu nedostaje daha i umorna je dok diše. Srećom, anemija je potpuno kontrolirana patologija i jednom kada se proizvodnja crvenih krvnih stanica stabilizira, slabost nestaje.

Problemi s cirkulacijom

Krv je odgovorna za transport kisika po tijelu. Napušta srce, putuje arterijama do pluća i tkiva, a zatim se vraća preko srca kroz vene. Kada se ventili vena upale ili se arterije suže nakupljanjem plaka (gusta supstanca sastavljena uglavnom od holesterola ), cirkulacija krvi postaje otežana i smanjuje se količina kisika koje srce prima. Manjak oksigenacije u ovom mišiću može uzrokovati respiratorne probleme koji dovode do umora ili većih napora da se pravilno diše.

Kemoterapija i radioterapija

Umor disanja uobičajena je posljedica ovih tretmana. I kemoterapija i radioterapija su vrlo abrazivni procesi za tijelo koji uvelike utječu na energiju ljudi, uzrokujući ekstremnu slabost . Iz tog razloga ljudi koji se liječe od raka toliko spavaju, jer je umor jedna od glavnih nuspojava obje terapije. Svaki napor uložen tijekom primjene kemoterapije ili radioterapije izravno će utjecati na fizički otpor osobe, uzrokujući umor prilikom disanja.

Loša fizička izdržljivost

Prekomjerna težina, loša prehrana, sjedeći način života i pušenje su čimbenici koji negativno utječu na našu fizičku izdržljivost, uzrokujući da obična šetnja postane najizazovniji napor za pluća i srce. Nakupljanje masti u arterijama konzumiranje nikotina izravno utječe na zdravlje srca, zbog čega ovaj mišić pod stresom obavlja svoju funkciju.

To je jedan od najčešćih uzroka osjećaja umora pri disanju, a također je posljedica osjećaja da srce kuca prebrzo dok vježbamo, što stvara generalizirani umor koji traži da se odmah odmorimo. Međutim, najbolji način za borbu protiv ove nelagode upravo je sport, jer kako povećavamo svoju zdraviju fizičku izdržljivost bit će srce i manje umorni, osjetit ćemo disanje tijekom vježbanja.

Zagušenja u dišnim putovima

Kad osoba pati od sinusitisa, obično im je ugrožen gornji dišni trakt zbog nakupljanja sluzi koja se ne može ostaviti zbog odstupanja u septumu ili zbog vrlo velikih turbinata. Cijeli ovaj scenarij izravno utječe na disanje, budući da je količina zraka koja može cirkulirati kroz nos mala zbog nedostatka prostora u nosnicama, zbog čega na kraju dišemo kroz usta.

Živjeti sa zagušenim nosom vrlo je negativno za dišni sustav, jer ne udišemo sav zrak koji bi trebali, ali ne dišemo kako bi trebali, što očito uzrokuje umor prilikom disanja, posebno kada ulažemo neki napor. Liječenje ovog stanja bitno je za poboljšanje nelagode.

Što učiniti ako osjetim umor dok dišem?

Kada je ovaj simptom stalan, čak i dok ste u mirovanju, potrebno je posjetiti liječnika opće prakse kako biste obavili temeljit pregled i utvrdili učestalost umora, u kojim vremenima se pojavljuje, kada je akutniji i kada nestaje. Kao što smo spomenuli princip, disanje umorno predstavlja nelagodu, pa će važna stvar biti otkrivanje uzroka za postavljanje dijagnoze i određivanje idealnog liječenja.

Ovaj je članak samo informativan, jer nemamo moć propisivanja medicinskih tretmana ili bilo kakve dijagnoze. Pozivamo vas da posjetite liječnika u slučaju bilo kakvih stanja ili nelagode.

Ako želite pročitati više članaka sličnih Zašto se umorim kad dišem, preporučujemo vam da uđete u našu kategoriju Pluća i dišnih putova.

Preporučeno

Mršavljenje vodom od zobene kaše
2019
Miopija u djece: uzroci, simptomi i liječenje
2019
Rak debelog crijeva: simptomi, uzroci i prognoze
2019